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POM 2015

 
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Auteur Message
Andre


Hors ligne

Inscrit le: 18 Juin 2013
Messages: 114
Localisation: Toulouse

MessagePosté le: Jeu 19 Fév - 22:35 (2015)    Sujet du message: POM 2015 Répondre en citant

Et voilà, la POM2015 est finie !
Et voici les resultats du TOAC:
general/tps etape (classement etape)
15/101 Amadou Sylla 1:11:58(29) 41:45(34) 1:03:42(7)1:16:46(14)
27/100 Frederic Portoleau 1:07:08(26) 45:10(39) 1:10:27(33)1:18:26(29)
5/62 Valerie Berger-Capbern 53:27(11) 30:54(6) 52:01(11) 53:05(8)
23/107 Patrick Capbern 55:27 (29) 36:47(30) 1:00:08(28) 1:14:24 (36)
24/110 Loic CAPBERN 1:31:51(29) 42:16(53) 1:39:06(36) 1:16:35( 24)
Dans l'ensemble ce n'est pas mal, bravo a Valerie pour sa regularité presque toujours dans le top10 sur les 4 etapes et un bravo a Loic qui ne demerite pas dans la categorie SuperElite.
Fred,Patrick et moi bon a eu du bon et du moins bon.
On notera ma super course de l'etape 3 ou je fais "juste 1min" d'erreur sur 63min du jamais vu depuis que j'ai commencé la CO !


Coté terrain c'etait pas mal, de belles forets de bord de plage (donc beaucoup de sable sur les chemins) avec pas mal de details de vegetation, donc le tout tres courant (quand on voit que les Elites font 17km (en ligne droite) en 1h27, on est pas loin d'une allure moyenne a 15km/h Crying or Very sad )
Pour les postes il n'y avait qu'une seule definition a connaitre: fourré, avec ca on faisait 90% des postes !


On a commencé avec du temps assez gris et quelques averses le tout sous 10-15°C, les deux derniers jours on a eu droit au soleil tres agreable mais avec un vent un peu frisquet.


On etait logé dans un petit hotel pres des lieux de courses et juste a coté d'un resto imbattable niveau qualité/prix ! porto/soupe/plat/dessert/vin ou biere à 9eur, on a fait du sport mais je pense que le bilan de masse montre un solde positif a la fin du sejour!


Vous trouverez des photos ici (d'autres sont a venir)
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.1755620291330375.1073741839.1595933313965741&type=1




Prochaines sortie du TOAC en masse (championnat de ligue MP MD/sprint, Nationale dans le Caylar, puis en Auvergne, puis au CFC,puis surement l'Ecosse !
bref de belles courses en perspectives !




PS: en 2016 la POM retrouve les montagnes et ses terrains rocheux du coté de Penamacor (accessible depuis Lisbonne), donc a l'an prochain.
PPS: pour ceux qui se posent la question, combien ca coute...40eur les 4 courses, hotel/voiture/nourriture pour 5j 200eur, et le billet d'avion!


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MessagePosté le: Jeu 19 Fév - 22:35 (2015)    Sujet du message: Publicité

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Frederic Portoleau


Hors ligne

Inscrit le: 12 Juin 2013
Messages: 121

MessagePosté le: Ven 20 Fév - 19:44 (2015)    Sujet du message: POM 2015 Répondre en citant

Terrains moins techniques dans l'ensemble que l'année dernière.
Mais très bonne organisation, mieux qu'en 2014  où il y avait eu un petit loupé sur l'impression des cartes de l'étape 3
et des tracés peu intéressants sur l'étape 4. Quand je fais un long voyage pour courir, je suis plus exigeant sur la qualité
des courses que pour une régionale.

Etapes 1 et 2 très rapides, presque toujours dans le blanc avec peu de relief.
Etapes 3 et 4 sur un terrain plus vert où il fallait pour naviguer sans erreur bien lire les clairières ou les tâches de vert 3.

Sur l'étape 2, moyenne distance, j'ai essayé de mettre du rythme (une MD c'est fait pour) mais je suis parti à la faute après 25 minutes de course.
et perdu 6 minutes.

Si je refais une course par étape début 2016, ce ne sera pas au Portugal. Ce n'est pas que je n'aime pas ce pays accueillant, mais je souhaite découvrir
d'autres horizons.


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Andre


Hors ligne

Inscrit le: 18 Juin 2013
Messages: 114
Localisation: Toulouse

MessagePosté le: Lun 23 Fév - 21:51 (2015)    Sujet du message: POM 2015 Répondre en citant

Ma trace de l'etape 3, ma meilleure CO "EVER" !  Cool


http://3drerun.worldofo.com/2d/index.php?idmult%5B%5D=-267822&idmult%5B%5D=-267121


1min30 de faute au poste 7, c'est tout !


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Macmile


Hors ligne

Inscrit le: 06 Juin 2013
Messages: 104
Localisation: Toulouse

MessagePosté le: Lun 23 Mar - 00:05 (2015)    Sujet du message: POM 2015 Répondre en citant

Réponse tardive, mais classe la trace animée!!


Bon ben déçue de pas avoir pu venir, mais ça motive pour l'année prochaine Wink 
Bientôt un tarif fidélité pour le TOAC!!
_________________
" Et dès que je l'aperçois, alors je sens en moi, mon coeur qui baaaaaaat"


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:44 (2018)    Sujet du message: POM 2015

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